В настоящее время острой является тема избыточной массы тела населения как в развитых, так и в развивающихся странах, в том числе, и в России. Эта проблема касается всех независимо от социальной и профессиональной принадлежности, возраста, места проживания и пола.

     Употребление высококалорийных продуктов, сладких газированных напитков, еда вне дома в сочетании с малоподвижным образом жизни приводят к распространению ожирения, которое ведет к повышенному риску возникновения сахарного диабета, гипертонии, проблемам костно-суставной системы.

      Возможно, познакомившись с литературой из рекомендательного списка литературы, вы узнаете, как избежать этого.

      Список литературы адресован студентам средних и высших учебных заведений, а также всем, кто интересуется вопросами диетологии и проблемой лишнего веса.