НАЦИОНАЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА РЕСПУБЛИКИ ТЫВА

ИМ. АЛЕКСАНДРА СЕРГЕЕВИЧА ПУШКИНА

Режим работы:

Пн.-Пт. 9:00 - 18:00 ч. Сб. 9:00-17:00 ч.

В Национальной библиотеке прошла встреча с терапевтом-неврологом и эндокринологом

27 сентября, Пятница

Лекцию провели для сотрудников библиотеки. Эндокринолог рассказала, чем опасно ожирение, какие факторы влияют на его развитие и чем это грозит.

 

Врач пояснила, что ожирение – это хроническое заболевание, связанное с избытком подкожно-жировой клетчатки. Самые главные причины ожирения – это неправильное питание и малоподвижный образ жизни.

Сотрудники узнали, что ожирение грозит появлением сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

Для профилактики ожирения врач в первую очередь рекомендовала изменение образа жизни: соблюдение низкокалорийного характера питания и увеличение физической активности. В лечении ожирения главное – соблюдение диеты и правильное питание.

Терапевт-невролог познакомил слушателей с атеросклерозом сосудов головного мозга и рассказала, как возникает инсульт. Объяснила, что риск инсульта связан с высоким артериальным давлением, высоким уровнем холестерина в крови, и что эта болезнь не обходит стороной ни пожилых, ни молодых. Из-за долгого сидения за компьютером инсульт может возникнуть даже у маленьких детей. 

Слушатели узнали, что основные причины болезни – это перинатальные черепно-мозговые травмы и компрессия шейного отдела позвоночника. Врач рассказала присутствующим, как бороться с этой болезнью и правильно проводить профилактику.

Последние новости

27 сентября, Пятница

В Национальной библиотеке открылась книжная выставка «Сезон заготовок»

На выставке читатели могут найти всю необходимую информацию о том, как приготовить заготовки на зиму, узнать секреты сохранения овощей, ягод и фруктов.

27 сентября, Пятница

Ученики 17 школы встретились со специалистом-профконсультантом из Центра занятости

Долаана Хомушку рассказала старшеклассникам 17-й школы, что профессий много, все они нужны и значимы. Чтобы осознанно выбрать профессию, недостаточно ориентироваться только на желания, увлечения и умения. Необходимо учитывать тип личности, интересы и компетенции.

27 сентября, Пятница

Интеллектуальный марафон «Своя игра»

В Национальной библиотеке прошел интеллектуальный марафон в формате популярной телевизионной передачи «Своя игра»