Для студентов Кызылского транспортного техникума был проведён урок о классификации видов спорта по особенностям предмета состязаний и характеру двигательной активности на тему «Физическая культура и спорт».
Целью урока было:
формирование у студентов представление о здоровом образе жизни;
акцентирование их внимания на необходимости вести здоровый образ жизни, для профилактики различных заболеваний;
содействие формированию разносторонне развитой и здоровой личности;
ознакомление студентов с основными понятиями, что значит быть здоровым: не болеть, соблюдать режим дня, заниматься спортом, правильно питаться, соблюдать правила личной гигиены, отказаться от вредных привычек.
В наше время одним из основных аспектов в жизни для человека является физическая культура. Роль физической подготовки для человека трудно переоценить. Занятия спортом и физические нагрузки являются необходимыми элементами нормальной жизни здорового человека. При этом они влияют не только на физическое, но и на психологическое состояние, делают человека энергичным, уверенным в себе, дисциплинированным.
«Физическая культура и спорт»
22 марта 2023, Среда